Rawfood-smoothie i tre lag

Tips! Husk å alltid skrelle og dele en banan før du fryser den siden det er veldig vanskelig å dele en fryst banan.

Ingredienser (2-3 porsjoner)

  • 2,5 dl ferske og tinte fryste bær
  • 3 dypfryste bananer
  • 4 ss GoGreen Hampfrø
  • ½ ts ekte vaniljepulver
  • 2 ferske dadler, uten stein
  • 5 dl GoGreen Mandeldrikk
  • 1-2 ss rå-kakaopulver (eller usukret kakaopulver)

Sånn lager du oppskriften (10 minutter)

1. Mos bærene med en gaffel i en liten skål og legg i bunnen på 2-3 glass.

2. Ha bananer, hampfrø, vaniljepulver, dadler og mandeldrikken i en blender og miks fint. Smak til og tilsett mer dadler dersom det er behov for mer sødme.

3. Ha omtrent halvparten av smoothien på bærene. Tilsett kakao og bland. Hell sjokoladesmoothieb oppå laget med vaniljesmoothie. Server og nyt!

Andre spennende oppskrifter

Hva synes du?